Vous pouvez certainement vous brosser les dents trop fort, en fait vous pouvez endommager à la fois vos gencives et votre émail en vous brossant trop fort ou trop longtemps ou même en utilisant le type de brosse à poils durs.
La substance que vous essayez d'enlever de vos dents s'appelle la plaque dentaire et elle est très douce et très facile à enlever, simplement avec un brossage normal régulier avec une brosse à dents à poils souples normale.Pas de récurage agressif.Nous vous recommandons de changer votre brosse à dents tous les trois mois.Il ne devrait jamais avoir l’air très effiloché.
Si vous vous brossez les dents de manière trop agressive au fil du temps, vous risquez une récession, une abrasion de la brosse à dents ou une usure de l'émail de vos dents simplement à cause d'un brossage agressif.
Si vous vous brossez les dents trop longtemps.Il faut généralement environ deux minutes en moyenne pour se brosser toutes les dents.Cela pourrait prendre un peu moins si vous avez moins de dents dans la bouche ou si vous êtes des enfants et que vous connaissez des dents plus petites.cela pourrait potentiellement prendre un peu plus de temps si vous avez déjà des antécédents de maladie parodontale assez avancée.Ainsi, une grande partie de vos racines sont exposées, vous avez alors plus de structure dentaire à nettoyer, mais cela devrait vous prendre au maximum cinq minutes.mais certaines personnes ont tendance à se brosser les dents pendant 10, 20, 30 minutes ou une heure aussi parfois, elles ont l'impression de ne pas faire un assez bon travail ou qu'il leur manque des zones, mais le problème est peu importe combien de temps vous Avec la brosse, vous manquerez forcément certains endroits, que ce soit parce que vos dents sont très encombrées ou peut-être que vous ne pouvez tout simplement pas ouvrir aussi large ou assez large pour atteindre cette zone.Si vous ne vous brossez pas les dents régulièrement, comme tous les jours, et peut-être que vous vous brossez les dents une fois par semaine, par exemple, la plaque va être beaucoup plus importante et elle va commencer à se solidifier sur vos dents donc il sera plus difficile à enlever. Si vous vous brossez les dents quotidiennement, il devrait être super doux, très facile à enlever, quelques minutes, un brossage normal, pas besoin d'être agressif.
Pour les brosses à dents manuelles, elles ont un assortiment de rigidités de poils, notamment des poils extra doux, doux, moyens et durs.N'oubliez pas que ce que vous retirez de vos dents est super doux.Il n'est pas nécessaire d'utiliser quelque chose de plus dur lorsque vous utilisez à nouveau des poils plus durs. Vous aurez le problème du déchaussement des gencives et de l'abrasion de la brosse à dents et, avec le temps, cela peut provoquer une sensibilité au froid.
Vidéo mise à jour :https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Heure de publication : 08 février 2023