正しい歯ブラシの選び方

市販されている毛先の柔らかい歯ブラシを選びましょう。臨床経験でも国際的なコンセンサスでも、一般の人は柔らかい歯ブラシを使用すべきであることは明らかです。硬い毛の歯ブラシは洗浄力の点で有利ですが、歯茎やエナメル質を損傷するリスクも高くなります。