Jak nitkować zęby?

Używanie nici dentystycznej lub elektrycznej irygatora wodnego może pomóc w zapobieganiu chorobom dziąseł, usuwając resztki jedzenia i płytkę nazębną spomiędzy zębów.Płytka nazębna to masa bakterii gromadząca się na zębach i będąca główną przyczyną chorób dziąseł, takich jak zapalenie dziąseł i przyzębia, a także próchnicy, próchnicy i nieświeżego oddechu, dlatego ważne jest, aby włączyć czyszczenie nicią dentystyczną do codziennej rutyny stomatologicznej.

Jak nitkować zęby 1

Aby uzyskać nić dentystyczną Chiny Produkty do pielęgnacji jamy ustnej Fabryka i producenci nici dentystycznych Mint Floss |Chenjie (puretoothbrush.com)Aby skutecznie usunąć płytkę nazębną bez powodowania uszkodzeń dziąseł, musisz mieć pewność, że stosujesz właściwą technikę.Poniższe wskazówki pomogą Ci prawidłowo nitkować zęby.

 

1. Odłam kawałek nici dentystycznej Chiny Fabryka i producenci jednorazowych nici dentystycznych do pielęgnacji jamy ustnej |Chenjie (puretoothbrush.com)około 18 cali długości.Celem jest użycie czystego fragmentu nici dentystycznej w szczelinie między każdym zębem, więc upewnij się, że masz jej wystarczającą ilość.

Jak nitkować zęby 2

2. Owiń większą część nici wokół środkowego palca jednej ręki, a niewielką ilość na środkowym palcu drugiej ręki.

 Chiny Fabryka i producenci nici dentystycznej Oral Perfect Tooth Cleaner |Chenjie (puretoothbrush.com)

Jak nitkować zęby 3

3. Używając nici dentystycznej o długości od 3 cm do 5 cm, trzymaj nić dentystyczną mocno między palcami i przeciągnij ją przez szczeliny między zębami.Delikatnie wsuń nić dentystyczną pomiędzy zęby ruchem zygzakowatym.Ostrożnie pracuj wokół podstawy zębów w pobliżu dziąseł i uważaj, aby nić dentystyczna nie wbiła się między zęby, aby uniknąć uszkodzenia lub krwawienia.

Jak nitkować zęby 4

4. Powtórz tę czynność dla każdej szczeliny między wszystkimi zębami, używając czystej nici dentystycznej do każdej szczeliny. Ostrożnie i metodycznie pracuj wokół jamy ustnej, aby upewnić się, że nie przegapisz żadnego zęba i nie zapomnij o nitkowaniu tylnej strony każdego zęba .

Jak nitkować zęby 5

Chiny Fabryka i producenci nici dentystycznych do pielęgnacji jamy ustnej |Chenjie (puretoothbrush.com)


Czas publikacji: 15 grudnia 2022 r